Hacer ejercicio, controlar la glucosa en la sangre, así como la hipertensión arterial, comer sanamente y mantener el peso adecuado, hidratarse correctamente y evitar la automedicación son los consejos que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Veracruz Sur da a la población en el marco de Día Mundial del Riñón, que este año tiene el lema: “Salud renal para todos, en todos lados”.
La nefróloga del IMSS, Verónica Mendoza Espinoza explicó que la enfermedad renal es progresiva y silenciosa, de ahí que pacientes con diabetes, hipertensión y obesidad deben hacerse un chequeo anual de la función renal, para verificar que su funcionamiento es correcto.
Las enfermedades de riñón en su mayoría es consecuencia del estilo de vida que llevaron los ahora pacientes, este padecimiento no presenta síntomas iniciales, los primeros síntomas pueden ser muy leves como cansancio y debilidad, conforme pasa el tiempo y avanza la enfermedad ya existe el síndrome urémico en esta etapa hay alteraciones en el ciclo del sueño, nerviosismo, piel se reseca y comezón, trastornos de vías digestivas como es disminución de apetito, náuseas y sabor extraño en la boca.
La especialista IMSS informó que la primera causa de insuficiencia renal es la diabetes mellitus, por eso es importante que lleven a cabo las indicaciones y tratamiento del médico, no se debe de relajar el tratamiento cuando esto sucede vienen consecuencias para todo el organismo, especialmente para el riñón.
Cuando el funcionamiento del riñón no es suficiente para eliminar las toxinas de organismo, es momento de someter al paciente a terapias sustitutivas como la diálisis o hemodiálisis, que le permitirán mejorar su calidad de vida; en algunos casos se puede llegar al trasplante de riñón, el que resulta más efectivo en costo/beneficio.
Mendoza Espinoza, dijo que el Día Mundial del Riñón tiene como finalidad tomar conciencia sobre la importancia y funcionalidad de los riñones, quienes se encargan de purificar el cuerpo al procesar las toxinas, sin embargo la población continúa dándole refrescos en exceso, alimentos grasosos y una vida sedentaria, de ahí el llamado urgente a cambiar los hábitos alimenticios.