Heidi Castellanos/ Agencia Informativa Alor Noticias
Coatzacoalcos, Ver.- El encierro por la contingencia sanitaria a causa del Covid-19 puede provocar ansiedad , depresión, ocio y estrés en algunas personas, así lo dio a conocer el psicólogo Mario Alberto Gómez Cuervo.
Por ello exhortó a realizar actividades físicas, de destreza, mantenerse en contacto con sus familiares y amigos para no caer en el hastío. En el caso de los niños, recomendó mantener rutinas diarias que incluyan socialización, juegos y aprendizaje.
“El encierro en esta cuarentena a sido difícil porque acarrea estados de ánimos alterados, en este caso ansiedad, depresión, aburrimiento, y estrés, son los principales”, declaró.
Explicó que personas que ya vienen arrastrando estos problemas psicológicos pueden llegar a pensar hasta en el suicidio, por lo que exhortó a no dejarlos solos.
Finalmente recomendó mantenerse alejado de las noticias falsas, toda vez que eso conlleva a generar más miedo del que ya existe.
“Mantenerse alejado de las noticias falsas, la incertidumbre que provoca la duración de la pandemia, el miedo al contagio, es mejor aislarse de ese tipo de información falsa y recurrir a los canales oficiales”, finalizó.
Cabe señalar que en el sur de Veracruz se han registrado dos suicidios durante la semana, sin embargo se desconocen las causas que llevaron a un menor de edad y a una joven mujer a quitarse la vida.