Agencia Informativa Alor Noticias
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz exhorta a la población en general a mantener hábitos de higiene, para tener una salud bucal y lograr una sonrisa radiante, pilar fundamental que contribuye a la calidad de vida.
En el marco del Día Mundial de la Sonrisa, la doctora Mariela Sánchez Mendoza, coordinadora auxiliar de Estomatología, destacó que el IMSS ofrece diversos servicios preventivos, como la detección de placa dentobacteriana, aplicación tópica de flúor, y la enseñanza de la técnica correcta de cepillado y uso de hilo dental, fundamentales para evitar enfermedades.
Expuso que, al sonreír el cuerpo libera endorfinas y serotonina hormonas que nos hacen sentir más felices, estas reducen el estrés y mejoran nuestro estado de ánimo, por este motivo al realizar esta acción aumenta la sensación de bienestar.
En ese sentido, la especialista del Seguro Social enfatizó que cuidar nuestra boca es esencial no solo para una buena salud dental, sino también para el bienestar emocional, por lo que es fundamental lavarse los dientes tres veces al día con pasta y cepillo dental después de cada comida y utilizar hilo dental antes de dormir, estas acciones son básicas para evitar la acumulación de placa.
Resaltó que para tener una buena salud bucal es recomendable moderar el consumo de alimentos ricos en azúcares, ya que estos pueden perjudicar a los dientes causando caries y optar por una dieta equilibrada no solo mejora nuestra salud general, sino que también protege las piezas dentales.
Por último, la doctora Sánchez Mendoza hizo un llamado a la población derechohabiente a solicitar su consulta con estomatología en su Unidad de Medicina Familiar y acudir al dentista por lo menos dos veces al año.
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